К списку рецептов

Ингредиенты:

  • Банан - 0.5 шт.
  • Яблоко - 0.5 шт.
  • Овсянка - 2 ст.л.
  • Молоко - 1 стакан
  • Лёд, корица, мята - по вкусу
  • -
  • -
Количество
порций:

1

Время
приготовления:

15

Яблочный смузи

Яблочный смузи

Зимний спорт

Ингридиенты:

  • Банан - 0.5 шт.
  • Яблоко - 0.5 шт.
  • Овсянка - 2 ст.л.
  • Молоко - 1 стакан
  • Лёд, корица, мята - по вкусу
  • -
  • -
Количество
порций:

1

Время
приготовления:

15

Приготовление:

  1. Предварительно заморозьте банан.
  2. Яблоки нарежьте на кубики.
  3. Все ингредиенты поместите в чашу блендера и измельчите до однородного состояния.
  4. Украсьте мятой и корицей.

Приятного аппетита!