К списку рецептов
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные - 2 ст.л.
- Мёд - 2 ст. л.
- Клубника - 400 г
- Йогурт - 500 г
- Мята - по вкусу
- -
- -
- -
- -
- -
- -
Витаминный коктейль для завтрака
Здоровый заряд
Ингридиенты:
- Хлопья овсяные - 2 ст.л.
- Мёд - 2 ст. л.
- Клубника - 400 г
- Йогурт - 500 г
- Мята - по вкусу
- -
- -
- -
- -
- -
- -
Приготовление:
- Овсяные хлопья слегка подсушите на сковороде. Клубнику помойте и очистите. Далее овсяные хлопья измельчите в кофемолке в пудру.
- Влейте в блендер йогурт, добавите клубнику, мёд, пудру из хлопьев, несколько листиков мяты. Взбейте всё до однородного состояния.
- Разлейте коктейль по бокалам, украсите клубникой и мятой.
Приятного аппетита!