К списку рецептов

Ингредиенты:

  • Хлопья овсяные - 2 ст.л.
  • Мёд - 2 ст. л.
  • Клубника - 400 г
  • Йогурт - 500 г
  • Мята - по вкусу
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
Количество
порций:

4

Время
приготовления:

10

Витаминный коктейль для завтрака

Витаминный коктейль для завтрака

Здоровый заряд

Ингридиенты:

  • Хлопья овсяные - 2 ст.л.
  • Мёд - 2 ст. л.
  • Клубника - 400 г
  • Йогурт - 500 г
  • Мята - по вкусу
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
  • -
Количество
порций:

4

Время
приготовления:

10

Приготовление:

  1. Овсяные хлопья слегка подсушите на сковороде. Клубнику помойте и очистите. Далее овсяные хлопья измельчите в кофемолке в пудру.
  2. Влейте в блендер йогурт, добавите клубнику, мёд, пудру из хлопьев, несколько листиков мяты. Взбейте всё до однородного состояния.
  3. Разлейте коктейль по бокалам, украсите клубникой и мятой.

Приятного аппетита!