Сеть магазинов "Авоська" - Рецепт - Банановый смузи
К списку рецептов

Ингредиенты:

  • Банан - 1 шт.
  • Йогурт - 300 мл
  • Молоко - 50 мл
  • Арахис - 1 ст. ложка
  • Орехи грецкие - 1 ст. ложка
  • Семена льна - 1 ст. ложка
  • Шоколад (для украшения) - 30 г
Количество
порций:

3

Время
приготовления:

10

Банановый смузи

Банановый смузи

Смузи с орехами и семенами льна

Ингридиенты:

  • Банан - 1 шт.
  • Йогурт - 300 мл
  • Молоко - 50 мл
  • Арахис - 1 ст. ложка
  • Орехи грецкие - 1 ст. ложка
  • Семена льна - 1 ст. ложка
  • Шоколад (для украшения) - 30 г
Количество
порций:

3

Время
приготовления:

10

Приготовление:

  1. Банан очистить от кожуры и нарезать кусочками.
  2. В чашу блендера поместить банан, орехи и семена льна, влить молоко и йогурт. Взбить все ингредиенты в блендере.
  3. Банановый смузи разлить порционно по бокалам и украсить сверху растопленным шоколадом.

Приятного аппетита!